痤瘡本身是一個慢性疾病，通常根據(jù)痤瘡類型和嚴(yán)重程度的分級來確定治療的時間。少則1-3個月，多則3-6個月不等。

油性皮膚的膚質(zhì)最易引發(fā)痤瘡，要掌握正確的洗臉方法和選擇適合自己的護膚品：

針對油性皮膚，“量膚定制”的護膚方案：

（1）堅持用溫水洗臉，既不刺激皮膚又可以有效去除皮膚表面的油脂、皮屑和細菌的混合物， 

（2）選擇適合自己的油性潔膚霜，盡量選擇溫和、低刺激性、偏弱酸性的潔面劑，同時具有殺菌、消炎、收斂作用。另外，硫磺皂在皮膚過多分泌油脂時也可以適當(dāng)使用。但千萬不能過分清潔皮膚，清潔過度會刺激皮脂腺分泌更多的油脂以平衡失去的水分，進而出現(xiàn)‘越洗越油’的現(xiàn)象，形成惡性循環(huán)。

（3）洗臉的方法：配以按摩的方法，由下而上、由內(nèi)往外打圈，尤其是毛孔粗大的T字部位是油脂分泌高產(chǎn)區(qū)，做稍微深層一點的按摩，誘出油脂、清除皮屑，再用清水洗凈面部殘留物。

（4）徹底卸妝。對于愛美的女士來說，上妝5小時后，妝彩就會和皮脂、汗液混合而造成污染，刺激皮膚，清潔的目的是清除殘妝、皮脂分泌物以及附著在肌膚上的大氣中的污垢。

其次是化妝品的選擇。以水性護膚品為主，要避免使用含油質(zhì)及粉質(zhì)過多的護膚美容化妝品，確保皮膚的呼吸暢通。尤其拒絕含糖皮質(zhì)激素制劑成分的任何軟膏及霜劑。